Tisana anticellulite depurativa fai-da-te
Tutte sappiamo quanto è importante l’idratazione nella lotta alla cellulite (e se ancora non lo sai ti consiglio di leggere questo articolo).
Tuttavia sappiamo anche quanto sia noioso bere sempre e solo acqua… ogni tanto anche il nostro palato ha bisogno di un po’ di coccole! <3
Quello che ci vuole allora è una tisana da bere fresca (a casa o in ufficio) e che sia allo stesso tempo buona, economica ed efficace contro la cellulite.
Nessun problema, ho proprio quello che fa per te!
Tutte sappiamo quanto è importante l’idratazione nella lotta alla cellulite (e se ancora non lo sai ti consiglio di leggere questo articolo).
Tuttavia sappiamo anche quanto sia noioso bere sempre e solo acqua… ogni tanto anche il nostro palato ha bisogno di un po’ di coccole! <3
Quello che ci vuole allora è una tisana da bere fresca (a casa o in ufficio) e che sia allo stesso tempo buona, economica ed efficace contro la cellulite.
Nessun problema, ho proprio quello che fa per te!
È una delle ricette migliori che conosco e che mi ha sempre dato grandi soddisfazioni, in estate ma anche in inverno.
TISANA FREDDA ZENZERO E LIMONE
Si tratta di un drink molto efficace per:
- bruciare grassi
- attivare il metabolismo
grazie alle naturali proprietà della radice di zenzero fresco e all’azione anticellulite e detossificante del limone.
Questi due ingredienti sono tra i più efficaci nella lotta alla pelle a buccia d’arancia e insieme si combinano incredibilmente bene, creando il mix perfetto di gusto e risultati!
Inoltre, rispetto ai prodotti che trovi in commercio, questa tisana ha 2 grandi vantaggi:
- È sana: sarai tu stessa a scegliere gli ingredienti e non ci saranno sorprese
- È economica: con meno di 1 euro puoi prepararne più di 2 litri
Ingredienti:
(per una bottiglia da 1,5 litri)
- 10-12 fettine di radice di zenzero fresco
- la buccia di un limone grosso o di due limoni piccoli
- 1,2 litri di acqua
- 2 cucchiaini di miele o dolcificante (opzionale)
Preparazione:
- taglia lo zenzero e la buccia del limone in fettine sottili (nel limone fai attenzione a tagliare solo la parte gialla, senza arrivare a quella bianca)
- fai bollire l’acqua insieme allo zenzero ed al limone e lascia bollire per circa 3/4 minuti, mantenendo il coperchio sulla pentola.
- spegni il fuoco e lascia la tisana altri 10 minuti nella pentola con il coperchio.
- versa il contenuto in una bottiglia con un imbuto, filtrando le bucce e lasciando scendere solo la tisana
- dolcifica (opzionale, ti assicuro che è buona anche cosi)
- lascia raffreddare in frigo
Quando (e quanta) berne:
Io normalmente ne bevo ¼ di bottiglia (30 cl) dopo essermi massaggiata con la coppetta anticellulite SlimCUP e il massaggiatore a rullo CelluRoll.
Grazie al massaggio con SlimCUP e CelluRoll infatti riesco a sciogliere i cumuli adiposi, liberando le scorie del metabolismo dalle cellule... dopodichè l'azione depurativa della tisana mi aiuta ad espellerle!
Inoltre ne bevo altri 30/40 cl. durante il giorno mentre sono al lavoro.
Provala e fammi sapere cosa ne pensi: sono sicura che ne sarai entusiasta!
Elisa De Luca
Autrice del libro Metodo 77 - 7 regole per eliminare la cellulite e rimodellare le tue gambe in 7 settimane